yamataro00

人に嫌われるのが怖くて、言いたいことを飲み込む。 相手の機嫌が悪いと、「私、何かしたかな」って考える。 本当は嫌なのに断れなくて、あとから一人で疲れてしまう。 そんな自分を変えたくて、 「自己肯定感を高める方法」「...